Un aguacate, una zanahoria, y una cápsula de vitamina E: 25 minutos mas tarde lo que paso es genial, toda la prensa estaba en mi casa

El cuerpo siempre requerirá cierto cuidado de nosotros para que pueda funcionar perfectamente, no requiere nada fuera de lo ordinario, todo está en hacer ciertas cosas con el fin de mejorar el rendimiento de las diferentes áreas de nuestro cuerpo. Recuerda que utilizamos todo nuestro cuerpo prácticamente a diario, por lo que es normal que algunas zonas se lastimen un poco o incluso empiecen a lucir diferentes, siendo la piel la que más cambios presenta a lo largo de nuestras vidas sin duda alguna.

La función de la piel es muy sacrificada, ya que siempre tiene que protegernos, por lo que debemos tratar de nutrirla lo mejor que podamos y para que la vitamina e sea esencial.

Hoy le enseñaremos cómo usarlo para que podamos aprovechar al máximo sus beneficios.

aguacate y vitamina e

El uso de vitamina e para mejorar la piel, Estas son las opciones que se pueden hacer con la vitamina e

Opción 1

Mezclamos la zanahoria y el aguacate, añadimos el líquido de una cápsula de vitamina e.

Este resultado se aplica a la cara, lo dejamos reposar durante unos 20 minutos y lo removemos con abundante agua.

El aguacate es una de las frutas más ricas en vitamina e, por lo que esto aumentará los efectos de nuestra mascarilla, además, la zanahoria contiene betacaroteno, que renueva nuestro colágeno.

Opción 2

Tomamos 1 banana madura y 2 cápsulas de vitamina e.

Machacar el plátano y mezclar con el líquido de las cápsulas.

Nos aplicamos en la cara y lo dejamos reposar durante 20 minutos, removiendo todo con agua.

La gran cantidad de potasio que tiene el plátano es excelente para tratar las líneas de expresión de nuestra cara, por lo que usarlo con confianza.

Como se puede ver, la clave para una piel sana es tener los nutrientes necesarios para que pueda regenerarse y ser capaz de tener esa estética que estamos buscando.

También le recomendamos que tome mucha agua ya que esto ayuda mucho y no sólo para la piel, si no para su salud en general.

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